七种药材组成一副减肥汤
中医保健 2019年10月21日 浏览:3 次
摘要:很多中药都有减肥瘦身的功效,下面介绍的七种中药就是不错的有瘦身功效的中药,下面跟着一起来看看吧: 1.决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。
2.山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
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.车前子:能利水消肿,养肝明目,祛止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
4.陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
5.:何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的,服用后会有利于排便。
6.甘草:甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物,可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘、和腹中挛急疼痛等病症。
7.枳壳:有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。所以前五种材料是主泻,而后两种是调和,相互搭配协调作用,就可以轻松减掉多余的脂肪,并减轻对身体的副作作用。
减肥汤的服用方法:
1、一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟;
2、泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎 0分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来;
、过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程。
上面介绍的七种中药都有不同程度的瘦身功效,而上面的减肥汤剂的瘦身功效也很不错,想要减肥的亲们不妨试试。
滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生津,润肠通便。用于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖,习惯性便秘,痔疮出血。
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