中医说黑糖女子不可百日无糖

　　摘要：从中医的角度来说，黑糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。相对而言，白糖虽味甘，然其色白，性平，故其补血的效果远不及黑糖。 中医说黑糖 女子不可百日无糖

　　女子不可百日无糖 ，是说女同胞们一生都离不开糖的滋养。温性的黑糖可以 温而补之，温而通之，温而散之 来调理气血。

　　从中医的角度来说，黑糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　相对而言，白糖虽味甘，然其色白，性平，故其补血的效果远不及黑糖。根据我们的分析结果，由于白糖过于纯净，其中几乎不含微量元素成分，其营养功效自然与黑糖不可同日而语。即使在科技发达的日本，许多食品还特地标明 纯正黑糖 字样，这从一个侧面说明了黑糖非同于白糖的作用，所以家庭和食堂应常备黑糖。

　　古方黑糖：黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒

　　由于黑糖的提炼技术及药用价值，因此黑糖价格比红糖贵4倍以上（五味古法中医的黑糖选自云南海拔1100米以上特有的黑甘蔗，完全遵循古法制作工艺，历经十八工序精心制作，不添加任何色素，防腐剂，天然醇香）

　　新疆若羌灰枣干：若羌灰枣产于新疆若羌地区的若羌县，此县素有 华夏第一县 之称，是中国独一无二树上自然吊干，冰川融水灌溉的红枣，其历史可追溯到西域楼兰古国，被称为 华夏第一枣 。红枣是补气养血的圣品，有健脾益胃，补气养血，养颜美容的功效。

　　云南罗平小黄姜：罗平县地处滇东高原东南部，有着得天独后厚的自然条件，自古就有 姜之乡 的美誉。罗平的小黄姜品质优，食味正，营养价值丰富且属药食同源植物。

　　中医认为，老姜性温，味辛，入肺经、胃经、脾经。是温中散寒的上品，具发汗解表、和胃止呕、温肺化、解毒的功效。

　　古方黑糖功效的详细讲解：

　　1、驱寒除湿：现代人的生活节奏快，寒气、湿气、空调病、慢性病普遍存在。

　　生姜富含挥发性姜油酮和姜油酚，具有温中散寒的功效，避免风寒湿邪的入侵。改善风寒感冒、头痛、头晕、空调病、发冷的症状。

　　2、健脾暖胃：生姜性温，归肝脾经，经常被用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；具有健脾暖胃的功效。

　　黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能。两者结合功不可没。

　　、活血暖宫：中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒以及不调，饮用黑糖姜茶可温暖胞宫、通利血脉，增加能量，活络气血，加快血液循环，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出。

　　4、美容养颜：黑糖中蕴含着大量的营养物质以及叶酸，为细胞提供能量，补充营养，促进再生。黑糖中也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等，独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。红枣是养血的圣品，有健脾益胃，补气养血，养颜美容.

　　5、调理身体机能:黑糖是甘蔗经过简单加工出来的，红糖是经过繁琐的过程加工而成的，而白糖是在红糖的基础上再精细的加工，而黑糖保留了很多矿物质和微量元素，这就是黑糖的宝贵之处！

　　适宜人群：

　　女人喝红枣黑糖姜茶：我国自古以来就是 生姜治百病 的说法，是我国中医主要的药用食材。五味黑糖姜茶的成分主要是红枣、姜和黑糖，红枣可以美容养颜，养气补血，生姜有温经散寒，驱寒作用，黑糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，三者结合可以补血养颜，温经散寒，健胃，化瘀。坐月子的女人喝，可以帮助身体驱寒，促进血液循环，有利体质复原以及喂养宝宝。月经不调是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，喝黑糖姜茶起到暖宫，去寒气，让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，改善女性各种问题。

　　男人喝红枣黑糖姜茶：中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有 男子不可百日无姜 之语。姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助阳的作用，对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。如果男性常感、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。干姜温中散寒，健胃活血，黑糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，配合食用可以治疗由于引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

　　小孩喝红枣黑糖姜茶：李时珍说，俗话说： 上床萝卜，下床姜 ，说的就是姜能开胃，萝卜能消食。生姜具有发汗解表，温中止呕的功效。小孩子容易厌食、挑食，此时饮用黑糖姜茶，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的 饭不香，吃生姜 的道理。小孩子爱玩水、容易受凉，导致寒气入侵，此时服用黑糖姜茶还可以帮助去寒气，防止感冒。

　　老人喝红枣黑糖姜茶：生姜可以抗衰老，姜中含有的辛辣成分被人体吸收，能够抑制体内过氧化脂质的生成，其抗氧化作用比目前应用的维生素E作用还明显。生姜具有活血散瘀的功效，老年人常吃生姜可除 老人斑 。生姜中的姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，软化血管，防止血液凝固。生姜含一种类似的化合物，相当于血液的稀释剂和抗凝剂，对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用。因此，生姜不仅可防衰老，对血管也起到很好的疏通作用。

　　不适喝人群：糖尿病、子宫切除者、胃溃疡、孕妇做月子前10天可喝。最好在中午之前喝红枣黑糖姜茶，下午与晚上不建议喝。

　　舒肝理气，散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，月经不调，头痛目眩，心烦意乱，口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑（黄褐斑）。