肉末蒸茄子的做法
药膳食疗 2019年10月30日 浏览:8 次
文章导读 夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着学一下如何做好肉末蒸茄子这道菜。
1.12茄子洗净,去皮,对半切开,切成小段
2.21肉末加生抽、盐、白糖和料酒调味,拌匀腌10分钟,待用
.把茄子铺放在碟子上,将腌制好的肉末放在茄子上面
4.蒸锅放水煮开后,将做法 .放入蒸锅里蒸10分钟
5.取出,将葱粒、辣椒粒撒在蒸好的肉末茄子上
6.另起油锅,将少许油烧热
7.倒入生抽和香油在做法5.中
8.将做法6烧热的油淋在肉末茄子上
9.趁热品尝
也许之前你没有吃过肉末蒸茄子,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
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