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婴儿怎么食用水果

中药常识  2019年11月12日  浏览:3 次

  婴儿怎么食用水果

  水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C,且酸甜可口,是非常适宜的婴儿辅食。宝宝到4~6个月以后,除了饮用果汁外,还可将水果进行加工做成糊状制品,更适合婴儿食用。1.苹果泥 取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄片,与适量白糖同入锅煮,稍加点水,先强火煮沸后,中火熬成糊状,用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量,开始每次1/2汤匙,以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。2.香蕉粥 备香蕉1/6根,牛奶一大匙,白糖少许,把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成泥状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火加入少许白糖。这对小儿便秘尤为适用。3.山楂酱 取山楂适量,洗净去核,与白糖、水共煮,煮至糊状,用勺子研成泥,放凉后每天服用少许,有消食助消化的功用。(孕妇)4.西瓜糊 将西瓜去籽,用小勺在容器中研碎,对于夏天的孩子有消暑利尿作用。5.梨酱 将梨洗净去皮核,切成薄片,与适量冰糖、水共煮,煮成糊状,研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。6.橘子糊 橘子7~8个瓣,蜂蜜少许,把橘子洗干净剥去皮,再把内皮剥去,然后放容器内研碎,并加入少许白糖进行搅拌,使其具有一点柔和的酸味。其中维生素C的含量较高。婴儿怎么食用水果的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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