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开胃食谱多色小炒肉丝

中药常识  2019年11月25日  浏览:5 次

  这道菜肴做法简单,是非常受欢迎的开胃菜-小炒肉丝,加入洋葱之后,有解油腻,降血脂、健脾开胃之功效,是春季不可多得的爽口菜。

  【小炒肉丝】

  【主料】

  辣椒150g、洋葱50g、里脊肉100g

  【辅料】

  油适量、盐适量、姜1g、味极鲜 g、淀粉少许、香油 g、啤酒2g、鸡精1g

  【做法】

  1.主料:青红辣椒、洋葱、里脊肉

  辅料:植物油、盐、香油、淀粉、味极鲜、姜、鸡精 、啤酒

  开胃食谱多色小炒肉丝

  2.把青红辣椒洗净切丝

  .洋葱切丝,姜切末

  开胃食谱多色小炒肉丝

  4.把里脊肉切丝,用味极鲜、啤酒、淀粉香油抓匀,腌制5分钟左右

  5.热锅凉油加姜末,肉丝翻炒变色

  6.加青红辣椒丝翻炒

  开胃食谱多色小炒肉丝

  7.加洋葱丝

  8.加盐翻炒均匀

  开胃食谱多色小炒肉丝

  9.加味极鲜

  10.加鸡精翻炒均匀即可

  开胃食谱多色小炒肉丝

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