吃了它清肺热化痰湿听说冻龄女神刘晓庆冰箱

　　摘要：选择粗壮的鱼腥草根，洗净、去除根头老硬的部分。用凉白开加一茶匙盐搅拌均匀，将洗干净的鱼腥草浸泡10分钟待用。将浸泡后的鱼腥草控干水分，手掐成小段，再加入蒜蓉、生姜、干红椒等，搅拌均匀。用锅热好花椒油，趁热淋在鱼腥草上。 吃了它，清肺热、化湿！听说 冻龄女神 刘晓庆冰箱里也有！

　　在《快乐男声》与《中国新歌声》齐飞的荧屏中

　　安徽卫视涌出了一股清流

　　开播了一档以饮食健康为主题的节目

　　《谁是你的菜》

　　主要揭露明星的饮食之道

　　不揭不知道，一揭吓一跳

　　咱们的 冻龄女神 刘晓庆

　　在吃这方面却有一个特殊的喜好

　　女神对竟爱得如此深沉

　　这鱼腥草的来头可还不小

　　关于鱼腥草的历史传说

　　卧薪尝胆、流放越国

　　相传在春秋时期，越王勾践做了吴王夫差的俘虏，勾践忍辱负重假意百般讨好夫差，方被放回越国。回国后勾践卧薪尝胆，发誓一定要使越国强大起来。

　　遇荒年

　　勾践回国的第一年，越国碰上了罕见的荒年，百姓无粮可吃。为了和国人共渡难关，勾践亲自翻山越岭寻找可以食用的野菜。

　　尝野菜

　　在三次亲口尝野菜中毒后，勾践终于发现了一种可以食用的野菜。并且这种野菜生长能力特别强，总是割了又长，生生不息。

　　发现鱼腥草

　　于是，越国上下竟然靠着这小小的野菜渡过了难关。而当时挽救越国民众的那种野菜，因为有鱼腥味，便被勾践命名为鱼腥草。

　　鱼腥草的功效

　　七月份的尾巴，你是三伏天

　　八月份的前奏，你还是三伏天

　　八月份是湿热伏天，忽冷忽热

　　不时又有雨雾来袭

　　这种天气最易诱发呼吸道疾病

　　这个时候食用鱼腥草效果最好

　　它能清肺热、化痰湿

　　对预防呼吸道疾病十分有效

　　偷偷告诉你

　　鱼腥草可是有多幅面孔的

　　可以用它来炖汤、凉拌、清炒......

　　鱼腥草的菜谱推荐

　　鱼腥草炖鸡

　　鸡肉洗净焯水，放入冷水锅中煮开，中火煲10分钟。再放入洗净、捆扎的鱼腥草根，小火炖煮 0分钟即可。

　　凉拌鱼腥草

　　选择粗壮的鱼腥草根，洗净、去除根头老硬的部分。用凉白开加一茶匙盐搅拌均匀，将洗干净的鱼腥草浸泡10分钟待用。

　　将浸泡后的鱼腥草控干水分，手掐成小段，再加入蒜蓉、生姜、干红椒等，搅拌均匀。用锅热好花椒油，趁热淋在鱼腥草上。

　　清炒鱼腥草

　　选择粗壮厚大的鱼腥草，洗干净。锅内热油爆炒，加盐调味即可。

　　鱼腥草茶

　　到材店购买鱼腥草药材，每次 0g，用开水泡10分钟后即可饮用。

　　鱼腥草内心os：这些菜，给你健康，你有没有爱上我呀~~

　　如果你开始对它感兴趣了

　　这张鱼腥草的自白你就收好咯

　　还等什么？

　　赶紧回家来几盘鱼腥草！

　　阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。中智草晶华当归破壁草本 ：请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。枸杞子：枸杞子具有养肝明目、补血安神的作用。中智草晶华丹参破壁草本：请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。