这玩意泡水喝排尽10年毒

　　高血压是一种常见的疾病，中医专家介绍高血压患者日常饮食中需要注意什么、科学在不断进步，人们的养生保健意识也在不断的提高。下面跟随天天养生一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。

　　这玩意泡水喝，跟高血压说再见！

　　天麻杜仲茶

　　药材：

　　炒杜仲 6g左右，

　　天麻 一次两到三小片，

　　做法：

　　开水冲泡 ；泡到天麻颜色变淡，更舒展以后就可以喝了，反复冲泡，喝到完全没味的时候就不用喝；此法可以作为高血压的辅助治疗 ， 另外，此方对治疗肝肾不足 、肝阳上亢 、高血压引起的头晕头痛，均有一定疗效。