什么人最适合针灸减肥养生

摘要：很多女人为了拥有外在美貌，天天把减肥两字挂嘴上。对于偏胖或肥胖的人群来说，减肥确实很重要。如今减肥的方法很多种，有中药减肥、食疗减肥以及针灸减肥等等。其中针灸减肥越来越受到人们追捧。那么，哪些人适合针灸减肥呢? 肥胖主要分为病理性肥胖和生理性肥胖，而对于病理性肥胖患者，可通过来实现减肥目的，而对于生理肥胖不太适合采用针灸减肥疗法。下面说说针灸减肥的适合人群。

针灸减肥效果最好的是成年后肥胖者，最合适年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人，通过经络调节，针刺点穴，对腹部堆积者减肥效果比较突出。对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿功效，达到减肥的目的。

还有一些肥胖者，是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的欲望，这种类型肥胖者，也就是一般所说的 胃火旺 ，针灸功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食导致肥胖，另外，通过针灸疗法还能抑制肠胃消化能力及吸收功能。

由于惯性导致肥胖的患者，通过针灸疗法可达到通便作用。更年期女性肥胖，由于活动量少，，如果饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖，采用针灸疗法，是通过调节机体达到减肥的目的。

可见，肥胖类型不同，肥胖原因不同，针灸减肥的作用及功效也有所不同。针灸减肥并不适合每一个人，想减肥要根据自身体质和肥胖原因，选择最适合自己的方法。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。

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