清炒胡萝卜片的方法是什么减肥

清炒胡萝卜片的方法是什么？

文章导读 为了拥有美丽的容颜，人们会寻找各种各样的方法，比如花很多钱购买昂贵的护肤品，实际上，生活中有很多简单有效的护肤方式，比如可以多吃胡萝卜，因为胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素可是一种抗氧化剂，可以预防皮肤衰老，可以帮助改善皱纹等皮肤问题，下面介绍清炒胡萝卜片的做法。

第一、清炒胡萝卜片

胡萝卜准备一根，洗干净。

用刀切成片。

把蒜和姜切成片。

油开后，先放入姜蒜炝锅，再放入胡萝卜片翻炒。

加入少许食盐，炒上三四分钟，就可以出锅了。

清炒胡萝卜片就做好啦！

第二、清炒胡萝卜片的做法

1.将胡萝卜切成片；

2.起油锅；

3.加蒜和姜爆锅，将胡萝卜片倒入锅中；

4.待胡萝卜片快熟时，加入盐；

5.起锅。

第三、炒胡萝卜片

材料

主料：胡萝卜300克，

调料：白皮大蒜10克，大葱5克，酱油20克，盐1克，白砂糖5克，味精1克，姜5克，植物油40克

做法

1.将胡萝卜洗净，切去根蒂，斜成薄片。

2.将葱白洗净，切成末。蒜头去皮，切成末；姜切末。

3.炒锅置大火上烧热，倒入植物油，倒放胡萝卜片炒透，加入精盐、酱油、白糖，加少许水，盖上锅盖，烧至汤将近干时，放入姜末、葱末和蒜末炒透，加入味精，炒匀后盛入盘内即可。

第四、清炒胡萝卜片/更多做法

1.准备好胡萝卜然后切成片，

2.在准备好葱花，

3.然后把油倒入锅中，等油热放入葱花，

4.然后倒入胡萝卜片，翻炒，

5.然后倒入盐翻炒，

6.这样一道美味可口的菜就可以上桌了。

第五、清炒胡萝卜片

1.胡萝卜洗净，去皮，切片

2.青椒切成条状

3.先中火炒胡萝卜片，翻炒一会儿后加入两到三勺水，这样胡萝卜会比较软，不容易糊。

4.半煮半炒两分钟后，加入青椒和大蒜，翻炒到汤汁收完，萝卜变软就可以了。

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