强忍疼痛可能会死亡！这些“小痛”你还在忍吗？

摘要：通常认为，流鼻血是由天气干燥或食物上火造成，但突然的出血可能是因为高血压所致。请及时检查，如果诊断出确实是高血压，就需要减少钠盐的摄入，多补充钙和钾盐。同时减少脂肪摄入，多运动，戒烟戒酒。 耳朵疼痛

疼痛①

外耳道炎：一般会伴有灼热感，且疼痛感比较强烈。吃东西的时候会加重疼痛感，严重者还会带着同一侧的头部疼痛。外耳道炎是肉眼可自查的疾病，严重时会有分泌物流出。注意，洗澡或游泳后应即使清理外耳道。

中耳炎：一般在耳痛2- 天后，会流出脓液或听力明显下降。中耳炎要比外耳道炎严重的多，因为中耳炎耳朵内部产生炎症，而耳朵和大脑紧密相连，离大脑越近危害越大。如果治疗不及时，轻则引起头疼等并发症，重则影响大脑的。

头疼不是小毛病

疼痛②

病变：头部和颈部的肌肉过于紧张或发生痉挛都会引起头部疼痛。脊椎出现病变应及早治疗，否则严重者将中风、高位截瘫。

头部器官有炎症：眼睛、耳朵、鼻子、等头部附近的器官发生炎症或病变都会危害大脑健康，因此大脑会及时发出 疼痛 信号。可以从头痛这一现象，仔细检查五官是否存在炎症。发现某一器官发炎就要及时消炎，不能让病菌传染至大脑。

流鼻血

疼痛③

通常认为，流鼻血是由天气干燥或食物上火造成，但突然的出血可能是因为高血压所致。请及时检查，如果诊断出确实是高血压，就需要减少钠盐的摄入，多补充钙和钾盐。同时减少脂肪摄入，多运动，戒烟戒酒。

膝盖疼痛

疼痛④

剧烈运动后，膝关节出现吱吱声并伴有疼痛是正常的。但如果疼痛持续时间超过2小时，这有可能表明患有关节炎。

去医院照个X光片，如果膝关节已经产生损伤，需及时治疗。

疼痛⑤

咽喉疼痛大多数由细菌感染引起，如果不及时治疗，容易使细菌侵入扁桃体、淋巴结和周围组织，导致脓液无法外流而造成器官堵塞。

花几分钟做个链球菌感染检测，及时消灭细菌。

水泡

疼痛⑥

水泡的产生多因过量运动时的皮肤摩擦。水泡会使皮肤产生伤口，容易被细菌侵袭。产生水泡后，应在睡前用温盐水泡脚，擦干后在患处上杀灭真菌的。如果情况得不到缓解，就需要环吡酮凝胶来帮助治疗。

疙瘩

疼痛⑦

身体上产生小疙瘩，也是重要警报。很多不明原因的疙瘩，都是基底细胞癌变的产物。当发现身体长出疙瘩且不会消退时，尽快到皮肤科检查。基底细胞癌在早起是可以通过手术切除治愈的。

腿痛

疼痛

腿部发生抽经疼痛，很有可能是因心血管出现问题，腿部通向心脏的血管堵塞，导致腿部肌肉供血不足并且缺氧。

想要预防，首先就得戒烟。减少反式脂肪的摄入。同时要摄入更多的高密度脂肪蛋白固醇和叶酸，这能有效降低 2%的动脉堵塞。

理气血，逐寒湿，温经止痛。用于心腹冷痛，泄泻转筋，骨节酸痛，四肢麻木，腰酸疼痛等症。

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