感冒时应该注意吃什么的

感冒时应该注意吃什么

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。

轻度风寒感冒喝红糖姜汤

生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

这里预测的是笔者专注与关心的领域 O2O市场。 痰多易咳喝白萝卜汤

白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

风热感冒、流感喝金银花粥