中医推荐鱼泡乃养生良药 补气血抗衰老

摘要：说到鱼泡，我们都很熟悉，就是鱼腹中的那个白色的泡泡，学名称之为鱼鳔，我们在打理鱼的时候会把鱼的内脏全部扔掉，鱼泡当然也在其中，其实鱼泡是一味良药，可以起到补气血、抗衰老的功效，下面就来详细了解一下! 中国的汉代即有药书有记载 鱼鳔(即鱼泡) 作为药用的功效，到了唐朝已作为贡品之一。中医理论认为：鱼泡及具有的功效，是女士养颜护肤美容保健佳品，医学研究发现，鱼泡中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产。

鱼泡，富含蛋白质、、钙、磷、铁等，性甘，味平，入肾肝经。具有补肾益精，补肝熄风，止血，等作用。新鲜优质的鱼泡以富有粘性的物质而着称，所以，人们亦称之为鱼胶、花胶。

由于鱼泡是一种富有粘性的物质，含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分，所以，鱼泡具有、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。

另外，鱼泡含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速。现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。

因此，在洗鱼时千万别将这么好的一味药 鱼泡扔掉了。

刺乌养心口服液：健脾补肾，养心安神。用于脾胃气虚，心肾不交所致腰膝酸软，头晕耳鸣，食少倦怠，失眠健忘，心悸气短。阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

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