米饭团可预防鱼尾纹4绝招PK鱼尾纹

　　本文导读：“爱美之心，人皆有之”，爱美是女人的天性。尤其是女人的脸，更为重要。我们知道，爱笑的容易长鱼尾纹，可是在朋友面前，在遇到开心的事情时，又不能僵着一张脸，始终不笑。俗话说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，而爱笑的女人是魅力无穷的，是最美的。那么，我们该如何变得永远年轻呢？如何去掉鱼尾纹?4招教你快速去掉鱼尾纹方法1 指腹按压法去鱼尾纹在双手清洁的情况下，用食指指腹轻轻按压眼眉下方 次，然后再按压眼眶 “爱美之心，人皆有之”，爱美是女人的天性。尤其是女人的脸，更为重要。我们知道，爱笑的容易长鱼尾纹，可是在朋友面前，在遇到开心的事情时，又不能僵着一张脸，始终不笑。俗话说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，而爱笑的女人是魅力无穷的，是最美的。那么，我们该如何变得永远年轻呢？如何去掉鱼尾纹?

　　4招教你快速去掉鱼尾纹

　　方法1 指腹按压法去鱼尾纹

　　在双手清洁的情况下，用食指指腹轻轻按压眼眉下方 次，然后再按压眼眶 次，每次坚持 -5分钟。这个方法早上可以用，晚上可以用，就连中午在公司休息也可以用上哦，长期坚持就有意响不到的效果。

　　方法2 眼霜按摩法去鱼尾纹

　　眼部肌肤是最脆弱的，在按压的基础上，如果想加操，必须要有眼霜作为按摩的润滑剂。清洁脸后，把适量的眼霜先涂在无名指上，然后再清点在眼睛周围。这时，用无名指的指腹轻轻地以逆时针的方向按摩，去到眼尾的时候可以做提拉的动作，这样可使眼尾的肌肤紧致起来。

　　方法 补充胶原蛋白去鱼尾纹

　　眼部皮肤起皱纹的最重要原因，是随着年龄的增长，皮肤的水分和胶原蛋白流失了。我们可以在饮食里，吃多点富含胶原蛋白的食物。这类食物主要有鸡爪、猪皮、猪蹄等，平时可以多用它们煮汤，这样体内更加容易吸收。

　　方法4 加强眼部保湿去鱼尾纹

　　秋冬脸部爱出油的皮肤都容易掉皮，更不能想象脆弱的眼部肌肤是多么干渴了。平时在晚上洗完脸之后，可以敷上有针对性的眼膜，这样可以弥补了普通面膜容易忽略眼部位置的不足。此外，除了眼霜的日常使用之外，还可以选择一些眼部精华液，多重呵护我们的眼部皮肤。

　　5大食物有效预防鱼尾纹

　　1.米饭团让肌肤呼吸顺畅

　　当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

　　2.嚼嚼口香糖锻炼面部肌肉

　　每天咀嚼口香糖分钟，可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

　　.鸡骨煲汤保持肌肤细腻

　　皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成，如果缺少了弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

　　4.喝啤酒增强体质

　　啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

　　5.维生素E去鱼尾纹

　　一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次，你可以应用100国际单位的维生素E胶囊;每天若仅只做一次治疗，则可应用200国际单位的胶囊。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》一文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。

　　有了这些去除鱼尾纹的绝招，爱美的你，可以更自信，更媚态十足。而且，想拥有永远年轻，心态和饮食都很重要哟。