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凉拌山药的做法

中医新闻  2019年11月21日  浏览:6 次

  文章导读 大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,就先来介绍下关于凉拌山药这道菜的做法。

  1.山楂去蒂去核(我偷懒了,后面吃着麻烦了~~)。

  2.锅添水将加工完的山楂放入锅中,水量没过山楂一半即可,小火。

  .水开时用工具按压山楂至软烂即可放入冰糖(我用打碎的冰糖,化得快)。

  4.装碗放凉备用。

  5.山药依个人喜好切成丁或条,汆水备用,要用凉咖开水过一下。(汆水要放盐的哦!)这张图片借用了以前的图,黄瓜是不用的。

  6.把山楂酱和山药拌匀即可上桌了。

  今天介绍的这道美味凉拌山药的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

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