打呼噜，怕声音响，更怕没声响！！

摘要： “打呼噜伴有憋气”是高血压、冠心病、脑卒中、心律失常、心力衰竭等心脑血管疾病的危险因素，不仅可导致或加重这些疾病，甚至可发生夜间猝死。         打呼噜为什么要治疗？

  是因为打呼声音太响影响了别人？  治疗的目的就是为了降低鼾声吗？  越来越多的人意识到，  打呼噜是病，得治。   并不是每个人都知道，  为什么要治？？  很多人觉得打呼噜要治，  是因为声音太响，影响了别人的睡眠。  其实，打呼噜真正影响和伤害的是你自己。  打呼噜声音响才是打得厉害吗？  打着打着突然没声响了，  停顿了十几秒又鼾声大作。  我们把这个过程叫做 憋气 。  憋气 其实就是 呼吸暂停 ，  这时人体处于 缺氧 的状态。  停顿的时间过长，可能还会被 憋醒 。  打呼声音响产生的是 噪音 ，  但是经常 憋气 产生的就是 病因 了。  会成为哪些疾病的病因？  打呼噜伴有憋气 是高血压、冠心病、脑卒中、心律失常、心力衰竭等疾病的危险因素，不仅可导致或加重这些疾病，甚至可发生夜间猝死。  所以，打呼噜，怕声音响，更怕没声响。  我们把这种打呼噜伴有憋气的现象叫做  睡眠呼吸暂停综合征   呼吸暂停   使得睡眠变浅且支离破碎，  患者不能享有优质睡眠，  白天会感觉疲劳、困倦、没、晨起头痛。  记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。  还可出现抑郁、、易激惹、口干、 减退和高血压等。  睡眠呼吸暂停综合征 的种类  中枢性 、 阻塞性 、 混合性   中枢性睡眠呼吸暂停：呼吸中枢神经曾经受到中风及创伤等损害，不能正常传达呼吸的指令导致睡眠呼吸机能失调。  阻塞性睡眠呼吸暂停：睡眠中因上气道阻塞引起呼吸暂停。  两种原因都有的叫做混合性睡眠呼吸暂停。  一般常见的是 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征   睡眠呼吸暂停综合征 的病因  睡眠时，空气分别通过鼻腔和咽腔进入喉腔再进入气管。如果这个通道的任何一段变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音来，这就是打鼾。 鼻腔的原因  、鼻息肉、肥厚性鼻炎、变应性鼻炎，鼻腔的各种良性或者恶性肿瘤、、腺样体肥大等。  咽腔的原因  扁桃体肥大，悬雍垂（小舌头）过长或者肥大，咽部良性或者恶性肿瘤等。  喉腔的原因  声带肿物、声带麻痹、喉部肿瘤、喉软骨软化等。  颈部的原因  甲状腺肿大，或者其它颈部原发性转移性肿块压迫等。  全身原因  甲状腺功能减退引起的黏液性水肿，女性绝经后引起的内分泌紊乱等。  以下几种人群，  出现睡眠呼吸暂停的可能性也比较高。   肥胖易发生睡眠呼吸暂停的可能原因：  舌体肥厚，软腭、悬雍垂（小舌头）、咽壁过多的脂肪沉积，易导致气道阻塞。   小下巴，医学上称为 小下颌 。  脸长而下巴小的人咽喉深部的咽腔相对狭窄，因此气道容易堵塞。  中老年人  中老年人的咽喉部肌肉较松弛，睡眠时，可能发生舌根后坠的情况，阻塞气道。  如何诊断？  如果自己或者家人发现有打呼噜的情况，  建议前去医院的耳鼻咽喉科就诊，  医生会对你的鼻腔，咽喉腔情况进行全面的检查，判断是否存在上呼吸道阻塞的情况，以及阻塞的原因。  而判断是否有 睡眠呼吸暂停综合征 ，  则需要进行多导睡眠监测（PSG检查），  一般需要在医院睡上一晚。  如果你在连续7小时睡眠中发生 0次以上的呼吸暂停，每次气流中止10秒以上（含10秒），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次，  可以诊断为 睡眠呼吸暂停综合征 了。  早发现早治疗

白天嗜睡、记忆力下降、精神恍惚以及性格改变等症状，鼾症(睡眠打呼噜)脑缺氧性疾病。

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