老年人肺气虚怎样食补

　　老年人肺气虚怎样食补？

　　肺气虚证见动则气促、咳嗽、痰白清稀、疲倦乏力、自汗等，调治宜补 肺益气化痰。食补可选用：1.蔗汁炖淮山。制法：甘蔗汁一杯，淮山 60 克，加水 适量炖服。或用甘蔗粥。制法：鲜蔗汁 100 克左右，粳米 2～3 两，加水同煮 粥，蔗汁炖淮山，合而有补气化痰的功效。2.糯米粥。制法：糙糯米 2～ 4 两，或加薏仁 1 两，红枣 8 枚，或改糯米为粳米粥，煮成稀饭，每日 1 次， 当早餐。3.白果甜汤。制法：白果 9～12 克，加水煮熟，入砂糖或蜜糖适 量，连汤食之。白果甜汤有敛肺气、定喘咳、止带浊、缩小便的功效。4.鸡蛋糖水。制法：鸡蛋蛋黄蛋白一起打碎，另用白糖 1～2 匙，水半碗煮沸， 乘热将蛋冲入，搅和，再加生姜汁少许，搅匀服之，每日早晚各 1 次。鸡蛋 糖水合而有润肺温肺化痰的功效。药补可选用党参、北芪、白术、淮山、大 枣等。或用陈夏六君丸汤，每次 9 克，每日 2～3 次，饭后服。或用陈夏六君 汤：党参 15 克、白术 9 克、茯苓 15 克、炙甘草 6 克、陈皮 6 克、法夏 9 克， 水煎服，每日一剂。老年人肺气虚怎样食补？的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱