饮食上应少吃生冷食物

(一)肝火型白带─白带量多、颜色黄、有臭味、黄腻、量增多或延长，这种偏热的白带可以用龙胆草、山药、芡实、白果、、车前子等中药加减方来治疗。

(二)脾虚型白带─白带量多、色白如蛋清、无味道，蒹有全身容易、频尿，中药的使用则需用补脾类，例如白朮、山药、人参、柴胡、芍药、甘草等中药来改善体质。

(三)湿热型白带─白带颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道恶臭，大便秘结，小腹疼痛，可以当归、白芍、丹皮、黄柏、香附、黑豆等中药来改善白带。

(四)肾虚型白带─白带长期量多、色白清冷如水，兼有腰膝痠软、头晕耳鸣，需用补肾中药，如﹕山药、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡实、莲鬚等中药来改善。

白带除了找医师治疗以外，自己也应该多注意下列事情﹕

*洗澡时尽量使用淋浴，避免盆浴。

*尽量保持 乾燥，避免长期渉水、穿紧身衣裤或尼龙质料的内裤，以保持乾乾燥。

*避免长时期保持坐位姿势，适当运动，以促使骨盆腔血液循环顺利

*后应保持清洁，洗净后，以乾的软毛巾局部擦乾。

*饮食上应少吃生冷食物，例如﹕田螺、蛤类、蟹、海带、黄瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、橘子、柚子、水梨、西瓜以及酸梅等。

清热，除湿，止带。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、有味。