全球在变暖，人体为什么会变寒呢？

摘要：有用是现代人一种运动爱好，对身体也确实也好处，但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。和淋雨相同的是这些寒气大多数不会实时反应 1、压力大，不注意休息

现代社会竞争激烈，人们工作压力大，很多人不注意休息，经常加班加点，长此以往，身体免疫力就会下降，大自然的寒湿之气就会乘虚而入，体内寒湿之气也因此而加重。

2、淋雨

这是许多浪漫年轻人喜欢经历销售和电影中场景的行为，现代人普遍血气不足，身体对淋雨所侵入的寒气不容易立即将之驱出体外，大多人认为自己的身体很，足以经受这么一点小雨，久而久之，面对这种小雨也就完全不在意了，其实淋雨会在头顶和身上其他受寒的部位留下寒气。

、时不注意

有用是现代人一种运动爱好，对身体也确实也好处，但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。和淋雨相同的是这些寒气大多数不会实时反应，是多数人认为游泳和寒气没什么关系。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时，都会感觉特别冷，特别是一阵风吹来忍不住，这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感受。喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池，减少受寒的机会，同时在每次游泳前后各喝一杯姜茶，加强身体对抗寒气的能力。

此外，交通工具，以车代步，使得人们体力劳动明显不足，身体得不到充分活动；电扇、空调的广泛使用，也让人们没有了四时概念，所有的这一切都在无形中带来了一个结果 体温降低，寒湿之气加重。寒湿之气是健康的头号杀手，生活中我们见到的很多疾病都和寒气有关，所以要健康就要祛寒湿。

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