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99的人不知道这样吃排毒又美味

中医新闻  2019年09月07日  浏览:2 次

  摘要:香醋、生抽、盐、匙白糖、鸡粉调成酱汁锅里热油,爆香姜丝和干辣椒放白菜梗,接着放白菜叶子拌炒一会。

  醋溜白菜

  醋有利于人体的,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。

  原料:

  白菜1颗、姜 g、蒜2瓣、干辣椒 个、生抽2/1汤匙、香醋1汤匙、白糖2g、盐少许、鸡粉4/1茶匙

  做法:

  1、材料准备好。

  2、白菜洗净撕成小块,沥干水分。

  、姜切丝,蒜切碎,干辣椒切段。

  4、香醋、生抽、盐、匙白糖、鸡粉调成酱汁。

  5、锅里热油,爆香姜丝和干辣椒。

  6、放白菜梗,接着放白菜叶子拌炒一会。

  7、调入酱汁,炒至白菜发软后放蒜蓉。

  8、拌炒均匀即可出锅。

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