首页 >> 中医新闻

上班一族的恩物

中医新闻  2019年09月12日  浏览:2 次

  摘要:之前的食谱已经提到,蘑菇一经冲洗,味道会有所流失,同时蘑菇会吸入大量的白水。这道菜的核心就是通过蘑菇体内自身的水分将米饭煮熟,这样一来,米粒当中就有着浓浓的蘑菇香味。

  蘑菇焗饭

  今天我介绍这道菜,全程只需要一个电饭煲就搞定了,绝对是上班一族的恩物。

  原料:

  米随量、褐色蘑菇200克、叉烧 片、火腿片 片、芝士适量、盐适量、洋葱粉适量、黑松露油适量、黄油适量

  做法:

  1、首先我们回顾一下材料。米要提前用少许生油、盐和略高于米面的水浸泡至少 0分钟,既节能又美味。

  2、将叉烧切成5毫米厚,蘑菇切去少许腚的部位,然后一分为二。如果是在欧美和澳洲的朋友,买回来的蘑菇切记 不要洗 不要洗 不要洗 !如果稍微有点脏,用干净的纸巾擦拭一下就可以了!

  、保持电饭煲内的水分只是略高于米面(和平时煮白米饭相比,需要较少的水分),然后将叉烧铺在表面。

  4、然后再铺上火腿片。(此步骤只真对肉食者而言)

  5、将蘑菇放入,最后撒上适量的洋葱粉。

  6、然后根据个人的喜好,选择不同软硬度进行煮饭模式。还是那句忠告:别TMD用 快煮模式 !

  7、煮好后,颗根据自己的喜好加入豉油、黄油、松露油和芝士进行搅拌,之后出锅即可。

  小窍门:

  1、之前的食谱已经提到,蘑菇一经冲洗,味道会有所流失,同时蘑菇会吸入大量的白水。这道菜的核心就是通过蘑菇体内自身的水分将米饭煮熟,这样一来,米粒当中就有着浓浓的蘑菇香味。

  2、所有的肉类和调味都可以根据个人的喜好自行调配。

  请按照疗程购买。买2送1 买5送 买7送5送的都是原品 盒1个疗程 8盒1周期

儿童小便黄
精神焦虑抑郁消化不良肠胃痛
吃什么菜活血化瘀最快
友情链接