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蜂窝煤炒饭的做法

中医新闻  2019年10月05日  浏览:9 次

  文章导读合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,蜂窝煤炒饭的做法就很简单,而且含有多种营养成分。

  1、黑米和黑芝麻晚上淘洗,早上备用,分别炒

  2、花生,糯米粉也逐一备炒

  、然后花生米碾碎加糯米粉投入料理机

  4、糯米和黑米一起打,再投点糯米粉,磨的越细越好。

  5、打发后,备好其它食材

  6、倒入糖,麦芽糖,奶粉,水,烧开,燃后倒入黑米,黑芝麻一起搅拌,直至粘绸,

  7、倒入模具压平实

  8、筷子粘油戳洞

  9、脱膜

  10、最后周边洒上花生糯米粉当炭灰

  11、效果图

  只有自己做饭,家里才显得热闹,有人情味,蜂窝煤炒饭的做法很容易,品尝美味,享受生活。

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