这类不孕不育食物夫妻吃不得

　　随着社会的增大，越来越多的人饮食起居都极其不规律，同时不孕不育症的患者也越来越多。很多人将不孕不育归根于压力大、环境差、弱，却不知道有些也是会导致不孕不育的。尤其是男人，常吃这类食物将会使精子活力大大下降，严重的甚至能将精子杀死。下面，就和来了解一下，到底哪些食物经常吃是会造成生个 不 的或是不孕不育的。想要生孩子的夫妻可得记牢了！

　　豆制品

　　大豆或豆制品是餐桌上比较常见的家常菜，一直以来都是极受推崇的富含丰富物质的菜品。然而，科学家们发现，大豆中含有一种 染料木黄酮 的物质，这种物质会使精子的数量下降，同时抑制精子与卵子的结合，从而影响夫妻的正常生育能力。

　　除此，如果食用量过多的豆制品，大量摄入植物性蛋白质、蛋氨酸、嘌呤、皂角苷等物质，还会使体内的含痰废物增多，从而加重肾脏的负担，损害动脉壁管细胞，出现动脉硬化，或是造成碘缺乏、痛风等。

　　如今市面上的大多数奶茶都是奶精、糖精加色素等勾兑而成的，其中既不含 奶 ,也不含 茶 .

　　奶精中含有大量的反式脂肪酸，一旦进入人体，就会参与人体正常的脂肪酸代谢生长的进程，长期大量的食用反式脂肪酸，会加重血液循环的压力，容易造成心脑血管的疾病。同时，还会精子的产生和精子数量的多少，从而造成生育问题。

　　所以，医学方面专家建议，男士应该尽量少喝奶茶，想要怀孕的女士也应该尽量避免以奶茶作饮品代替白开水。

　　很多人都衷爱烧烤那独有的烤香味，尤其是男士们在吃烧烤的时候，喜欢吃动物的内脏像猪腰等。他们认为这些东西能够起到 壮阳补精 的作用。

　　然而，经过烧烤的食物都含有一种丙烯酰胺的物质，这种物质长期大量摄入体内，容易导致精子活性降低或是精子数量下降等情况，从而影响生育能力。

　　同时，像猪腰等动物内脏虽然是具有丰富的胆固醇和一定的性激素，能够起到壮阳的作用。但是，科学家研究发现，猪、牛、羊等动物的肝、肾脏，也都含有一定量的重金属镉，而重金属镉却是会降低精子数量和降低精子活性的。