在太极推手练习中

昨天在车站等车，突然听到声声童音： 我打啊 扭头一看，一个小男孩正把车站上穿制服的安检叔叔当假想敌人，自己呼啸着挥拳冲上去，头发飞扬，小脸憋的通红，尖叫 我打啊 ，声音蜿蜒犀利，活脱脱小版李小龙再现，安检叔叔脸露微笑陪着扮坏蛋。我感慨，武侠梦它在，就植在大人和孩子的心中。只不过，有的人把习武纳入生活，有的人浅尝辄止，有的人只是梦里过客。

练了几年，师徒情，同门师兄弟姐妹情，有深深浅浅的足迹。同那些职场、官场、酒场、战场等等一样，在太极习练场里，每人不同阶段不同感悟，人生百态。一套拳，一个老师教，不同的人不同领悟，表达出来则姿态万千，由着拳这个磁铁，拳中看人性，人性表达拳。如同女娲用绳子一根，沾点泥巴，一甩，真出了彩。那么，每个人都在各自追寻着什么？

我对太极的最初印象，一个字 慢，老年人缓缓的出掌，缓缓的画圈，缓缓的移步。但随着太极拳学习渐渐递进，最初的印象被完全改变。太极这个中国传统文化的瑰宝，闪烁着神秘的光辉，彻底颠覆我最初对它浅显粗陋的观念。

来打拳的人，大体分成两类：健体的，追寻太极真谛的。前者居多，后者人有很多先是奔着养生来，练着练着，感知到身体的康复，感知身体内在的微妙变化，体会太极带来的快乐，一步步走向探索太极奥秘的路。

我在练习太极的第一阶段里，学习了一些太极拳拳架，体会到抻筋拔骨引起的疼痛滋味。退堂鼓打了N回，终于有一天，没有预兆，疼痛像是瞬间治愈。我想，或许是老天爷使了个小伎俩，先设置一个小小的障碍，然后又给块饼干，赐予一张 坚持锻炼 的门票。那时的我初学拳架，从心底佩服常年风雨无阻坚持练习的老师和伙伴们，在当时我的眼里，盛了满满的羡慕，他们的脸上自信满满，自娱自乐，行云流水，沉浸其中，快乐无比。一起练拳的，有走有留，留下的人继续练习拳架，每天高兴的来，尽兴的归，享受运动带来快乐健康，也挺好。至于后来，有的人选择离开队伍，有的是放弃打拳，有的则是不满足现状，想补充更多的东西。这，该是另一种练拳的态度，是一种对太极的不甘心。

我在那段时间有个有意思的发现，打拳也能看出人的个性。专注、自我感觉好的人不在乎别人的眼光，自己打自己的招式，沉醉自我，乐享其中；性格奔放心胸开阔的人，拳架舒展协调，刚柔快慢，眉眼放松；刚愎自用的人，身体大起大伏，动作之间的转换像刀切一般僵硬，表情弩张；自卑的人，胳膊腿抻不展，动作之间拖泥带水，表情拘谨；性格弱的人，他的动作即使练的非常熟练，行云流水，拳里怎么看都缺少一种个性，像一段不加标点符号的文字。。。一个人的拳，就是一种个性标签。经过正规训练，拳架能减少误差，但这种个性标签多多少少都会像影子一样，述说主人的内心密码。笔有笔锋。拳有拳风，字如其人，拳如其心。这么说来，打拳，其实是另一种语言，外人看风景，自己却在诉说。

我学习太极拳的第二个阶段，主要学习太极推手，兼顾传统太极拳套路。成长的道路上，和一群热爱太极的人一起练习太极，感知太极四两拨千斤，柔弱胜坚刚的乐趣。很多的快乐油然而生。

老子说， 天下至柔，驰骋天下之至坚。无有入无间，吾是以知无为之有益。 说的是天底下最柔弱的东西，往往能驾驭天底下最坚硬的东西。无形的力量，往往能穿透不留任何空隙的东西，因此而认识到无为所带来的种种好处。老子说的天下最柔弱的东西，如水，空气，阳光，它们并无外形的坚刚，它们的力量，常常被忽略，却在我们的生活中无处不在，它们主宰了地球上的生命。

这种无形胜似有形的力量，也在太极推手运用上体现。青龙师父看起来不过平常人，无健美运动员那样健壮的肌肉，皮肉松软。但是只要你一试，就知道，绝不是寻常人的劲。他的胳膊像个柔软的鞭子，触到你的身体，没见用力，感觉像被大闷棍击中一样，穿透体内。他的太极劲蕴含着身体的内部，不张扬，像个气球充满全身。记得我第一次看到现场版的推不动，心下吃了一惊。伙伴们排成长长的队伍，按口令一起发力推师父，师父脚底纹丝不动，而小伙子们，打头阵的几乎骑到师父身上，有的因为挤压力太大挤出队伍。这就是千斤坠吧，我们这些看官除了惊叹就是开眼。现在，有的伙伴们练的功上身，也能玩推不动了，很令人佩服。而练就这种劲，需要有水滴石穿的韧性，品性低调，一颗热爱太极的心，一种顽强的意志力。

能够有这样品性的良师益友是人生一大幸事。我和我的伙伴们一起练习太极，每个人都有自己的初衷，想来养生的，喜欢队伍氛围的，来寻求太极功夫上身的。。。因为各种原因不能坚持来练的，只要能坚持一段日子，都有成效；每天坚持练习基本功的人，则功上身，验证了青龙师父的话。

在太极推手练习中，较常见心态是争输赢。两人推手，若一心想着把对方推倒，用师父的话讲，我们现在的练习还在初级阶段，如果靠快、靠猛，就丢了太极身法，对方听劲达不到快速应变，内劲，则出手者很容易占上风，有沾沾自喜的心态；若对方听劲好，或内劲大，则出手无效，立刻又沮丧失败。在争输赢的心态下，考虑胜败大于考虑劲，心不能静，丢失了粘黏连随，错失各种训练机会。但当人把心态放在训练自己太极身法、体会劲、学习劲的时候，无需刻意改变心态，就能转变意：相互学习，领悟思考。这样说不定反而成赢家。彼不动，己不动；彼微动，己先动。

唯不争，故天下莫能与之争。这儿的 不争 ，我理解的是少与别人争，要与自己争。今天的自己是倒退了？还是超越了昨天的自己？是否达到了自己的目标？知人者智，自知者明。有战胜自己的力量，了解自己。就能及时发现自己，修正自己的心态。避免好的愿望变成空想，高悬空中触不可及。

拳场里的百态，总有一种自己在里面。是做一个盛满了水的杯子，还是做一个盛半杯水的杯子，或是做一个空杯，在于自我，初衷不同，无关对错，快乐就好。

致虚极，守静笃。守心，无杂念，神往之。

本品为免疫增强剂，用于细胞免疫功能受抑制的患者反复发作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和妇科感染。用以减少急性发作的次数，缩短病程，减轻发作的程度；也可作为急性感染时抗生素的辅助用药。