推拿祛湿的妙法，比吃啥都管用

摘要：关于祛湿的问题，很多师兄都是想吃点什么，其实还有一个简单的方法可以帮到忙。真的太简单了，只需要每天坚持几分钟就好。

祛湿的妙法，比吃啥都管用

关于祛湿的问题，很多师兄都是想吃点什么，其实还有一个简单的方法可以帮到忙。真的太简单了，只需要每天坚持几分钟就好。

祛湿的关键在于，湿气淤在体内，就要疏通，脾经上易淤堵的部位叫阴陵泉穴。脾经不通、湿气郁结时，按此穴会感觉很痛，要多推揉此穴来打通脾经。

推时，从三阴交穴推到阴陵泉穴，反复推，找最痛点（即淤堵部位）。如果不疼了，就是打通了，多余的水湿就会顺畅排出。

清热解毒，祛湿止带。用于霉菌性 炎，滴虫性 炎症见带下量多，色黄，阴痒等。

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