每天睡前只要6下不管男女别怪我告诉你晚了

　　摘要：下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！ 讲：手部是人体的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！

　　下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病 离你远远的！

　　注意事项：

　　▲按以下动态图片动作示范，要达到效果必须做足次数。

　　▲睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。

　　1.虎口平击 6次：面部疾病

　　视力模糊，鼻炎，牙疼；预防感冒。

　　2.手掌侧击 6次：防止骨退化

　　头痛、颈痛；预防骨刺；骨退化。

　　.手腕互击 6次：心肺疾病

　　针对：心脏病；胸痛；胸闷。

　　4.十叉互击 6次：手足麻木

　　手麻、脚麻等末梢循环的问题。

　　5.虎 叉互击 6次：胃肠疾病

　　胃肠功能紊乱，恶心呕吐、腹泻、腹痛

　　6.拳击掌心各 6次：疲劳

　　提神消除疲劳。

　　7.手背互击 6次：内脏问题

　　，调整内脏机能。

　　8.搓双耳 6次：促血液循环

　　头面部的血液循环，有利于防止血栓。

　　9.手掌心捂眼睛：视力疲劳

　　预防近视、、电脑、上班族视力疲劳。

　　六六三十六，做足次数，这套操动作不多，但很有针对性。

　　建议大家告诉自己的亲人和朋友，每天一起练习，绿色健康疗法，不花一分钱，轻松摆脱病痛烦恼！！

　　针对不同年龄层、性别、婚姻状况对体检的不同要求，量身定制5个年龄段10大标准常规体检套餐。