板栗是补肾的良药

　　大家都知道板栗的美味，但是却不知道板栗的养生功效，其对肾脏有特别的功效。

　　又到了板栗收获的时候了，糖炒栗子飘香的诱惑让人流连忘返。栗，即栗子，又名大栗，板栗。板栗性温，味甘，入肾经和脾胃经。具有补肾气、强筋骨的作用。可治疗肾虚所致的腰膝酸软，小便频数等症。还可健脾止泻，用于治疗脾胃虚寒所致泄泻。

　　看过《红楼梦》的人都知道，书中有12个美女，叫金陵12钗，这12钗中大部分人身体都不太好。秦可卿早早夭亡，王熙凤没有活过 0岁，林黛玉就更不必说了，从小体弱多病， 岁就开始吃药，薛宝钗必须要靠 冷香丸 才能够抑制自己咳喘的毛病。

　　但史湘云是一个非常特别的人，别人不敢吃肉喝酒她敢吃喝；别人不敢在石头上睡觉她也敢睡。