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糯米麦仁红豆粥的做法

中医美容  2019年11月20日  浏览:8 次

  文章导读外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着学一下如何来做糯米麦仁红豆粥。

  1.红豆洗净放入水中浸泡至少5个小时。

  2.麦仁洗净放入水中浸泡40分钟。

  .糯米淘洗干净放入水中浸泡40分钟。

  4.把三种材料一起放入锅中大火煮开。

  5.转小火盖盖煮50分钟关火即可。(期间要用勺子不时的搅拌一下以免粘锅)

  长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完糯米麦仁红豆粥做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

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