菠菜炒豬肝的做法

　　文章导读我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面就介绍菠菜炒豬肝

　　1.豬肝用流動的水不停的沖洗至變白 切成0.8公分的厚片 拌入1大匙米酒、烏醋、地瓜粉拌勻備用

　　2.調味料中的水+糖+鹽+沙茶醬混合拌勻備用

　　.菠菜切小段 葉梗分開 香蔥切段 辣椒切絲備用

　　4.熱一油鍋 油溫120度C 將豬肝倒入後關火 用油泡至半熟撈出瀝幹備用

　　5.再起油鍋 加入豬油 爆香蒜末 加入菠菜梗炒軟 再放入菠菜葉、豬肝、2大匙米酒

　　6.以及拌勻的其它調味料 大火快炒 起鍋前加入辣椒絲、蔥段即可

　　身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照今天的介绍菠菜炒豬肝去尝试做出美味的菜肴吧！