苹果果仁沙拉怎么做

苹果果仁沙拉怎么做

文章导读 我知道对于减肥的MM来讲,晚饭吃水果是正常不过的一件事了,而且在所有水果当中最受欢迎的就是苹果了,苹果营养丰富,还可以护肤养颜,是最佳水果选择,其实除了纯吃苹果之外,还可以用苹果做沙拉吃哦,今天就是给大家分享的是苹果果仁沙拉,下面是苹果果仁沙拉一些做法

做法一：

1.先准备好苹果和沙拉酱。

2.把苹果去皮.

3.加进沙拉酱.

做法二：

1、苹果去核，切成小块，排在盘中。

2、在苹果上撒些果仁（可用燕麦代替），再淋上酸奶就可以了。

看了上面的制作方法是不是很简单啊,而且苹果和酸奶都有减肥的功效，对于减肥的MM来说当然是美食了,而且苹果果仁加上酸奶简直是人间美味啊,所以无论是减肥的MM还是不减肥的MM苹果果仁沙拉都是不错的哦