牛肉洋葱的做法大全有哪些减肥

牛肉洋葱的做法大全有哪些

文章导读

每次到卖肉的摊子面前都会看到新鲜美味的牛肉摆放在那里，红彤彤的非常的诱人不妨就买回来家，所谓牛肉的功效，或许大家并不知道，对于普通筋骨和强身健体有着非常好的作用，平日里吃牛肉比吃猪肉，鸡肉，等等的各种肉类都有着丰富的营养价值，平时我们在做牛肉的时候搭配上洋葱味道也是相当的好来一起了解一下牛肉洋葱的做法大全。

材料

牛肉：适量; 洋葱：1个;

姜：适量; 辣椒酱：半匙; 料酒：1匙; 老抽：适量; 香油：半匙; 淀粉：1/3匙; 酱油：1/3匙; 白糖：1/3匙; 植物油：半匙; 食盐：半匙;

洋葱炒牛肉的做法

1

牛肉洗净沥干水，将牛肉切成小块，加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒，拌匀，腌制一会儿。下油锅之前再放半匙色拉油拌匀，为的是锁住牛肉本身的水分

2

快炒所以要先调好调味料：一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖

3

姜剁成末。切洋葱：洋葱逆纹切条，这样炒出来的洋葱口感更脆

4

锅中加油，加至8成热后，关火，将牛肉和洋葱一起过油，洋葱先过一遍油可以去除洋葱辛辣味

5

捞出沥油

6

锅中留少许油，大火爆香姜末

7

转小火，下洋葱牛肉

8

倒调味汁，转大火，翻炒至收汁，出锅前加少许料酒即可

洋葱具有清肝明目的功效，而且在平时的生活当中也很受大家的欢迎，对于洋葱的做法随着数不胜数，葱可以生吃还可以去除甲醛，以上我们了解的这一道香浓美味的牛肉洋葱的做法大全。

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