食疗注意 4类人不宜吃大枣
中医美容 2019年08月01日 浏览:2 次
摘要:大枣是生活中常见的养生补品,在冬季,更是有不少朋友把大枣泡水喝,但是你知道吗?大枣也有饮食禁忌,有4类人不宜服用大枣,下面就来了解下吧。 4类人不宜吃大枣
一、湿偏盛者
这样的人常表现为厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
二、爱上火的人
这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。
三、感冒初期患者
感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成 闭门留寇 的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。
四、糖尿病患者
大枣含糖量较多,会使糖尿病患者增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。
大枣不宜与这些食物搭配着吃
1、红枣+大葱:易导致
红枣能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神。大葱能去腥除腻,还可以刺激消化液的分泌,增进食欲。但是两者结合起来易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。
2、红枣+海蟹:容易患寒热病
海蟹与红枣相克,同食容易患寒热病,至多间隔2小时才可以吃。
、红枣+动物肝脏:破坏维生素
红枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中,所含的维生素C氧化而失去功效,故红枣不应和动物肝脏同时食用。
4、红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收
吃枣后,不要马上吃高蛋白食品,如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块,不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。
5、红枣+玄参:功能相克
玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用,能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物,因此可以预防和治疗温热病。大枣味甘性温,具有补脾和胃、益气生津等作用。不能和红枣一起吃,因为二者的功效和作用完全相反。
如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号:健客健康咨询,健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯,健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨:让每一个人更健康。
补脾胃;益气血;安心神;调营卫;和药性。主脾胃虚弱;气血不足;食少便溏;倦怠乏力;心悸失眠;妇人脏躁;营卫不和。用于脾虚泄泻,心悸,失眠,盗汗,血小板减少性紫癜。
云南生物谷药业灯盏花系列
优卡丹小儿氨酚黄那敏颗粒功效
如何改善晚上尿多
四磨汤养脾治便秘吗
消化不良型腹泻怎么办
拉肚子腹胀腹痛怎么办
西藏治疗牛皮癣医院海南医院治疗白癜风
南京哪家医院专治白癜风

- 上一篇: 毛轴牙蕨的功效与作用
- 下一篇 艾灸容易烫伤皮肤?治病保健的艾灸穴位的选取
-
曝切尔西撬英超王牌攻击手本赛季曾被他打爆
2020-08-12
-
拔罐的作用好处方法注意事项
2019-07-15
-
滇苦菜的功效与作用
2019-07-15
-
哪些水果最容易被化学处理
2019-07-13
-
六味地黄丸可用以调理更年期
2019-07-12
-
芦叶的功效与作用
2019-07-11