如何利用砭石刮痧祛斑

　　摘要：女性常常会由于生气、着凉等原因导致气滞血淤、气血不通，反映到脸上就形成了色斑。祛斑的方法有很多，中医的砭石刮痧也是一个不错的选择，那么具体要怎么操作呢？ 砭石去斑原理：中医认为 血淤为斑 ，女性常常会由于生气、着凉等原因导致气滞血淤、气血不通，反映到脸上就形成了色斑。若想去斑必先化淤，通过刮痧可以疏通经络、调理气血，通过带走色斑。

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　　治疗方法： 先在背部涂抹活血化淤的，然后用水牛角做成的刮痧板，反复刮拭约20分钟，后背会出现紫红色的大片血点，即是 痧 。 1周2次，10次1个疗程。依据个人体质决定效果的时间。 禁忌：刮痧后皮肤充血容易感染。需要注意保暖，不能直接裸露。避免和太热的水泡澡。

　　养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。