如何预防抑郁自杀了解症状是关键

　　本文导读：随着每年因抑郁自杀人数的上涨，抑郁症成为了国人关注的话题。要预防抑郁症，首先我们就必须要了解抑郁症的症状有哪些。抑郁症最明显的表现就是心境低落。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望 随着每年因抑郁自杀人数的上涨，抑郁症成为了国人关注的话题。要预防抑郁症，首先我们就必须要了解抑郁症的症状有哪些。

　　抑郁症最明显的表现就是心境低落。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

　　第二个表现则是意识活动减退，抑郁症患者不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为 抑郁性木僵 ，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。

　　第三个则是抑郁症患者的思维会变得迟缓，患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉 脑子好像是生了锈的机器 ， 脑子像涂了一层糨糊一样 。

　　当抑郁症发展东奥一定程度，患者还会出现认识功能障碍的问题。认知功能损害主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

　　在抑郁症发展的后期，患者的身体上也会做出相关反应，患者会感到睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、 减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。

　　所以，当我们身边的人出现上述症状时一定要注意，千万别让抑郁症加重，从而发生不可挽回的悲剧。