中医教你练气功治好痔疮

摘要：痔疮是常见的一种肛肠疾病，饮食不节，嗜辣，便秘等都是诱发痔疮的常见因素，痔疮可分为内痔、外痔、混合痔，给生活及健康带来了严重的危害。下面就为大家带来了治疗痔疮的气功疗法。

那么该如何治疗呢?

痔疮气功疗法

方法一：正坐于靠椅上，两臂自然下垂，双手分别放于两膝上方，两腿屈曲，两足分开与肩同宽。双目轻闭，舌抵上腭，排除一切杂念，自然呼吸，在吸气尽呼气开始时默念 静 字6遍，然后再默念 松 字6遍。

呼气过程中意气同行，自百会沿身体前后左右下行至足底涌泉穴，行到何部，何部放松。接着吸气，意气同行，自鼻沿任脉下行至丹田(脐下二寸)意守1～ 分钟，同时意想丹田之气似一火球，沿任督两脉间随呼吸而做前下、后上顺序的转动。

待腹部有气感或热感时将丹田之气下注会 ，此时吸气时提肛，气从督脉沿上行至百会到人中;然后呼气，气或 火球 从气管下行至丹田、会阴。由此一呼一吸，气自咽喉下降至会阴，在上升至百会、人中，循行不息，谓之小周天。每晚练功1次，每次 0～40分钟。持之以恒，定能见效。

方法二：仰卧，两上肢向头端伸直，两小腿下垫2～ 个枕头。思想集中于下丹田(会阴穴)，自然腹式呼吸。随着吸气，前后二 一提一放，如忽大小便样，须用暗功，不露外形，反复提气15～20次，每日 ～5次。

方法三：仰卧，两臂放于体侧，全身放松，两臂侧上举，同时吸气，手掌举至头上时，正好将气吸完，两臂在身前放下还原，同时呼气，反复6～8次。

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方法一：取2个柿饼和10克黑木。放人少量的水中煮烂，然后当做点心食用。此方法尤其适合大便干结、痔疮出血的患者。

方法二：香蕉树和猪肠。取香蕉树芯适餐和 00克猪大肠头。加入适量的水煮熟服用即可。此方法较适合痔疮紫青、肿胀疼痛的患者。

方法三：将2个头放在瓦片上。再置于炉火上焙干(稍微烤焦)，然后捣碎研末，用250克蜂蜜调匀，每天早晚各用黄酒送服l羹匙，有特效。

苗医：旭嘎帜沓痂，汗吴窝摆，泱安档孟；肛干洒，肛干就假。 中医：清热解毒，凉血止血，消肿止痛。用于湿热蕴结所致的内痔出血，外痔肿痛，肛周瘙痒。

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