手部护理如何做轻松护理有方法

　　因为双手要经常暴露在空气中，所以手的护理要及时跟上。每天进行手指的按摩和运动，能够促进血液循环，还能防止双手变得粗糙，而且能够活动关节，防止手上堆积脂肪。下面就和一起来看看手部如何护理吧。

　　基本的手部护理顺序

　　1、利用洗甲水去除指甲上的指甲油和脏物。

　　2、用指甲剪修剪出自己理想的形状。

　　、使用锉子去掉指甲表面的油份，使其保持光滑，将指甲的末端也磨光滑。

　　4、用温水浸泡指甲2~ 分钟，或涂抹指皮软化剂，使指皮变的柔软。

　　5、用钢推将指甲周围推平，涂指皮营养油。再次用钢推推拿指甲周围的皮肤组织，用死皮剪去除死皮。

　　6、用热毛巾擦干净，开始手部按摩。

　　促进血液循环的手部按摩法

　　1、双手涂护手霜，然后从指尖向手腕方向推按，在反复，直到护手霜被充分吸收。

　　2、按压手背骨骼之间的部分。

　　、用拇指和中指按摩每个手指的侧面。

　　4、用拇指和食指依次按压每个手指根部。

　　5、用拇指用力按压手心凹陷的部分，然后握拳，放在另一只手的手心上，轻轻的敲击。换手，重复动作。

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