在中医学上被称为肝斑

摘要：色斑，在中医学上被称为“肝斑”。中医以为，色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀致负气血运行不畅所致。而这些也是导致月经期受阻的主要原因。疏解肝气、排除体内毒素，可以选用刮痧法，取肝俞、太冲、血海、足三里等穴。具体怎么做呢？请看下面的文章介绍。 一、色斑的发作原因与人群。

说起色斑，它最易发于 铁娘子 的脸上，她们工作雷厉风行、干劲儿十足，精神压力比较大。实在，这类女性最轻易肝气郁结，假如时间长了，就轻易郁久化火，灼伤阴血，导致脸部的血液运行不畅。当面部的气血不和的时候，就轻易出现色斑。 色斑易发人群 血液的运行主要靠气的推动作用来实现，气的运行受阻，进而影响血运。肝主疏畅气机，又主调畅情志，所以长期情绪抑郁会导致气机受阻，所以 林妹妹 们要尽快摆脱掉那些悲秋伤春的小情怀，解开心结，扫除心里的阴霾。 二、中医以为，怒伤肝。 《黄帝内经》中有一个形象的比喻： 肝者，将军之官也。 古人为什么不把肝脏比喻成一个文官呢？肝主疏泄，具有通疏、调达、生发、畅泄等功能。它就像一个将军，将军是武官，气力强、火气足，喜欢骑着马在宽广的场所驰骋，碰到不畅通的地方，他就杀出一条血路。肝也是一样，它的疏泄、升发功能就像竹笋破土生发一样，连 石头 都能顶翻。因此，肝气顺畅时，气血才会顺畅。假如一个人的 敢怒不敢言 ，那就会闷闷不乐，压抑的时间久了，肝气自然就郁结了。 三、刮痧方法治疗色斑。 实在， 面子 题目主要还是由于经脉不畅通，体内的受到了阻碍。可以选用刮痧法，坚持一段时间，慢慢的脸上的色斑会逐渐淡化，终极被刮掉。 刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有舒肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消气，缓解人因生气引起的一些疾病，因此太冲穴又被称为 消气穴 、 出气筒 。 血海穴隶属足太阴脾经，是全身的血脉之海。都知道 以内养外， 所以血海穴是调养气血离不开的穴位。足三里隶属于足阳明胃经，可通经活络，配以血海穴可负气血下行。刮试这些经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到疏肝理气，活血化瘀的作用，进而淡化色斑。 刮痧治疗时拿取刮痧板，蘸植物油或净水后，在确定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐渐加重，刮时要沿同一方向刮，气力要均匀，采用腕力，一般刮10~20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。第一次刮完等 ~5天，痧退后再进行第二次刮治。一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象，这是正常反应。值得留意的是，凡用刮痧术治疗后1小时内，不要用及手足。如有特殊情况，只能用热水洗。刮拭后，可饮用一大杯热开水以助。 刮痧治疗 刮痧法简单易行，且疗效明显。怕疼的女性可以喝花茶。这种花茶是由玫瑰花、白菊花、红花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性温，味甘，微苦，回肝脾经，有行气解郁的功效。白菊花味甘苦，性微冷，具有平肝之功效。红花，性温，回心、肝经，有活血通经散瘀的功能。炙甘草味甘，性平，有益气之功。 取玫瑰花 克，白菊花9克，红花 克，炙甘草5克，将它们放进锅内倒进2碗净水，用文火煎至1碗即可服用。逐日1剂，2次水煎服，连服15日为一个疗程，连服 个疗程。对于疏肝理气，帮助期顺畅，往除脸上色斑有很好的效果。

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