小葱半豆腐怎么做减肥

小葱半豆腐怎么做?

文章导读

豆腐的食用方法是备受大家关注的，毕竟平时适当的吃点豆腐还是很不错的，因为豆腐属于豆制品，对人体提供的营养成分有很多，养生价值也不小，可能很多人都听过说小葱拌豆腐，这是自古以来就传承下来的饮食文化，掌握具体做法还是不错的，那么小葱半豆腐怎么做?

方案一

制作食材

豆腐300克，葱30克，精盐5克，味精3克，香麻油4克，精制油30克。

制作流程

1、将小葱除去黄叶，洗净后切成葱花;豆腐划切成小块，放入热水锅焯去豆腥味，取出用冷的净水过凉，捞出沥出水分，盛装在盘内，随即加入精盐和味精，再撒上葱花，淋上香油、麻油。

2、将炒锅置于中火加热，倒入精制油熬熟后，再盛装碗中，待冷却后淋浇在豆腐上，就可上餐桌，食时拌匀即可。

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