牡蛎番茄汤怎么做减肥

牡蛎番茄汤怎么做

文章导读 相信很多的男性都有肾亏这一症状，这是今天比较常见的情况，很多男性承受很大的心理压力和工作压力，过于劳累，这样是很容易导致肾虚的，对于肾虚，很多人都不知道该怎么办，而用食疗的方法也是非常不错的，其中牡蛎番茄汤就比较好，到底牡蛎番茄汤有哪些呢？

做法一

原料：牡蛎4两、西红柿1个、紫菜少许、洋葱1个、葱

做法：

将洋葱切细，西红柿切成小片，牡蛎和紫菜用水洗净。

锅里放少许的油，倒入洋葱翻炒片刻，加入一碗水。烧开后加入紫菜、牡蛎、西红柿，加点胡椒粉和少许的盐，煮2-3分钟，加葱，用淀粉勾芡就可以了。

做法二

原料：牡蛎4两、西红柿1个、紫菜少许

配料：洋葱1个、葱

做法：

1、将洋葱切细，西红柿切成小片，牡蛎和紫菜用水洗净。

2、锅里放少许的油，倒入洋葱翻炒片刻，加入一碗水，烧开后加入紫菜、牡蛎、西红柿；加点胡椒粉和少许的盐，煮2-3分钟，加葱，用淀粉勾芡就可以了

做法三

原料：牡蛎4两、西红柿1个、紫菜少许、洋葱1个、葱  

做法：  

将洋葱切细，西红柿切成小片，牡蛎和紫菜用水洗净。  

锅里放少许的油，倒入洋葱翻炒片刻，加入一碗水。

烧开后加入紫菜、牡蛎、西红柿，加点胡椒粉和少许的盐，煮2-3分钟，加葱，用淀粉勾芡就可以了。

牡蛎番茄汤对男性来说是非常好的，长期饮用是还有增强体质的。肾虚的男性也不要总是依靠药物来治疗，这样反而对男性的身体不太好，而上文为大家介绍了牡蛎番茄汤有哪些？知道了做法，那在平时就可以做一些喝了。

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