五香萝卜丝怎么做减肥

五香萝卜丝怎么做？

文章导读 萝卜的营养价值是比较高的，清脆多汁，口味甘甜，而用萝卜做成五香萝卜丝，可以保留比较长的时间，所以也是家家户户比较喜爱的一道食物，那么大家是否有了解过五香萝卜丝的具体制作方法以及步骤过程呢，如果感兴趣的话，那么不妨看看下面介绍的五香萝卜是简单做法吧。

做法一、

主料：青萝卜4根

配料：盐1调羹、白糖1调羹、味精、五香粉半调羹、熟芝麻1调羹、自制剁椒酱2调羹

制作：

1、青萝卜洗净，刨成丝晒干。

2、干萝卜丝用开水浸泡5分钟，搅拌去掉表面的浮尘，沥净水份。趁热放入盐、白糖、味精、五香粉、熟芝麻、自制剁椒酱搅拌均匀。

3、晾凉以后放入保鲜袋密封如冰箱，腌制3天以后就可以吃了。吃的时候再拌点香油，非常美味。

做法二、

主料：萝卜、盐、调羹、白糖1调羹、味精、五香粉半调羹、熟芝麻1调羹。

1、青萝卜洗净，刨成丝晒干;

2、干萝卜丝用开水浸泡5分钟，搅拌去掉表面的浮尘，沥净水份。趁热放入盐、白糖、味精、五香粉、熟芝麻搅拌均匀;

3、晾凉以后放入保鲜袋密封入冰箱，腌制3天以后就可以吃了。吃的时候再拌点香油，非常美味。

保健作用

萝卜经常食用有去痰、清热解毒、健脾理气、助消化等功能。含有大量维生素，肉质紧密、翠绿、脆、甜、多汁、生食如水果，有身体健康是比较有益的食物。

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