打嗝怎么调理好的比较快

　　摘要：许多人会出现突然就打嗝的情形，这无疑对我们的工作和生活带来的困扰，那么有什么比较好的方法能快速止嗝呢？ 打嗝怎么调理好的比较快

　　掐按中指

　　分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

　　喝水弯腰法

　　可尝试喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

　　伸拉舌头法

　　打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

　　屏气法

　　屏住呼吸 0秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/ 处，打嗝症状会立即停止。

　　按压少商穴

　　在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

　　刮眉棱骨

　　将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

　　解释打嗝的常见原因

　　1、饮食不当进食太快太饱，过食生冷，过服寒凉，致寒气蕴蓄于胃，胃失和降，胃气上逆，并可循手太阴之脉上动于膈，使膈间气机不利，气逆上冲于喉，发生呃逆。如《丹溪心法 咳逆》曰： 咳逆为病，古谓之哕，近谓之呃，乃所生，寒气自逆而呃上。

　　2、情志不遂恼怒伤肝，气机不利，横逆犯胃，胃失和降，胃气上逆动膈；或克脾，或忧思伤脾，脾失健运，滋生浊，或素有痰饮内停，复因恼怒气逆，胃气上逆挟痰动膈，皆可发为呃逆。正如《古今医统大全，咳逆》所说： 凡有忍气郁结积怒之人，并不得行其志者，多有咳逆之证。

　　胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。