头疼吃什么好得快

　　头疼吃什么好得快

　　生活当中有不少人莫名其妙的会感觉到头痛，而且头痛来得都很突然，根本找不到任何的原因，其中要看是不是饮食不当，因为平时吃的不好或者吃太油腻都有可能会导致偏头痛，或者功能性疼痛的现象，另外是因为气血的不平衡，也是会导致患者出现这种情况的。

　　饮食的不当易患一些器质性疾病，从而产生由这些器质性疾 病所致的头痛。如高脂性饮食易致动脉粥样硬化，从而导致脑血管性头痛。如饮食中含有某种毒素会致中毒性头痛等等。功能性头痛可因某种饮食而诱发，这主要指偏头痛。流行病 学调查发现，巧克力和酒精饮料是诱发偏头痛的主要因素。

　　其他还 有乳制品、柠檬汁、油煎脂肪食品、猪肉、洋葱、茶、咖啡等，均有不同程度的诱发偏头痛的作用。此外，味精、冰淇淋等其他冰制 饮料，加工过的肉制品等也可诱发偏头痛。与月经有关的头痛，占因头痛就诊女性的20%，所以说头 痛与月经是有一定关系的。

　　当血中雌激素水平降低到一定程度时， 就会诱发头痛，而雌激素水平逐步上升到一定程度时，头痛即缓解。而雌激素水平随着月经周期变化而波动，因此，头痛的发生与月经 变化相关。目前认为，雌激素可降低机体对疼痛的敏感性，血中一定浓度 雌激素可形成某种保护机制，当血中雌激素水平下降时，可使颅内 外血管中的痛觉神经末梢对血中致痛性物质的敏感性增高，于是头痛就发生了。

　　当然并非所有女性在行经期都会发生头痛，只是那些 痛阈较低而又是易感倾向的人才会发生头痛，对这样一些女性，在 月经期前后适当服用一些当归、阿司匹林等活血止痛药，对预防缓解头痛具有一定的作用。