酸辣尖椒黄瓜条的

基本上可以忽略不计。可能正是这个原因 酸辣尖椒 黄瓜条

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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[主料] 黄瓜 [辅料] 红尖椒 [调料] 盐、鸡精、葱、姜、白糖、白醋、高汤、水淀粉、香油、食用油(油食品) [做法] 1、将黄瓜洗净去籽切成5公分条，放入适量盐腌制3分钟;

2、红尖椒去籽、去蒂洗净切成丝，葱、姜洗净切成丝; 3、坐锅点火放入油，油温4成热时，倒入葱姜丝、红椒丝、炒出香味时放入黄瓜条爆炒，加入白糖、少许高汤、白醋、水淀粉勾薄芡，淋入香油出锅即可。 [特点] 色泽翠绿

，香脆爽口，酸辣适中。