养肝去脂首推山楂吗

养肝去脂 首推山楂

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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对于中年人，特别是男性来说，由于工作导致精神压力大，情绪压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、焦虑、食欲不振等症，加之男性应酬多，难免喝酒应酬，容易形成“脂肪肝”。中医认为，肝主疏泄、以通为顺

，如果肝气不舒，人的周身气血运行就紊乱了，会导致很多身体疾病。

可能是担心父亲身体 具有养肝去脂功效的有益食品首推山楂。一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。山楂有很高的药用价值，它的果、叶、核、根、茎均可入药。我国1/3的中成药里均含有山楂。