一岁宝宝面食做法大全

　　小孩子在一岁左右的阶段是身体成长最关键的时期，所以在这个阶段小孩子应该多吃一些营养价值含量高，同时能促进身体成长的食物，主要还是以面食为主，因为面粉中的营养价值很高，也非常纯天然，不用担心会引起副作用和肠胃的不消化。奶酪滑蛋鲜虾宝宝面营养特点：奶酪滑蛋鲜虾宝宝面的营养特点在于：整个食谱里含有的营养成分比较均衡合理，碳水化合物、蔬菜、肉、蛋、乳都包括在其中，适合宝宝对多种营养成分的需要和吸收!1，奶酪少许切小片，2，宝宝营养挂面适量， ，新鲜黄瓜半支，4，鲜虾两只，5，柴鸡蛋一个，6，食盐少许1、黄瓜洗净取半支去皮切成小碎丁2、鲜虾两只洗净去皮剁成碎状 、柴鸡蛋一个打入碗中搅匀4、奶酪用小刀片成小碎片制作方法：1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟 、放入剁好的虾肉并搅散4、待虾肉煮熟，把打好的蛋液倒入锅中搅动5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走6、滑蛋鲜虾面剩入盘中，上面撒上切好的奶酪碎，这样就制做完成了宝宝爱吃漂亮的饺子葱剁碎 手切肉馅 食用油 酱油 盐 味精 姜末 面粉(颜色要用蔬菜榨汁 芹菜 胡萝卜 菠菜南瓜 苦瓜 紫甘蓝 等等营养高的蔬菜都可以)1、把选好的蔬菜榨汁过滤掉渣子，用蔬菜汁和面，面不和的硬。2、调饺子馅也很有讲究 将肉馅放到盆里放入食用油和酱油要适量，少许盐 味精 姜末按一个方向搅拌加入少许水 接着搅拌 再加入剁好的大葱一定要按照一个方向搅拌哦 感觉饺子馅 有香味了 比较粘稠最好。 、面和好了揉成像擀面杖粗细的长条，用手揪成均匀的剂子，如果手揪不好可以用刀切，将剂子一个个柔圆按扁 用擀面杖擀成边薄中间厚皮 这样就开始包吧 。4、烧水煮饺子水放多些饺子不容易坏哦，水开就可以下过了 用勺子按照一个方向搅几下后盖干 水开了再加点凉水 开了在加凉水 开三次后饺子都漂起来就熟了