时蔬炒饭的做法

　　文章导读养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，就来给大家介绍一下关于时蔬炒饭这道菜的做法。

　　1.121把除冷饭以外的所有材料洗干净，并切成粒备用。

　　2.212把材料准备好。

　　.1把玉米粒、香芹粒一起倒进开水中，煮1--2分钟。

　　4.2用小锅把水煮开，把红萝卜放进开水中煮一下。

　　5.倒出，并沥干水备用。

　　6.炒锅洗干净，并大火烧热锅下油。

　　7.把切好的火腿粒倒进锅中，翻炒几下。

　　8.铲起，备用。

　　9.把冷饭倒入锅中。

　　10.不断地翻炒，把米饭炒散，颗粒分明。

　　11.米饭炒散后，加入炒好的火腿粒，翻炒几下。

　　12.最后加入玉米粒、红萝卜粒、香芹粒、酱油，炒匀即可。

　　1 .就是这么简单，装的时候，可以先把炒好的米饭装在一个碗里，然后倒扣在碟中间，再在碟的旁边切点青瓜片装饰，呃，漂亮的米饭出来了。

　　14.这款饭的色彩鲜艳，并且有小朋友喜欢的玉米。

　　15.别说小孩子喜欢，我也挺喜欢，呵呵。

　　现实生活中，会做菜的男人不多。但有了时蔬炒饭的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。