申脉为足太阳膀胱经腧穴八脉交会穴之一

【单穴功用】

申脉

在足外侧部，外踝直下方凹陷中，为足太阳腧穴，系阳跷脉所生之处，为八脉交会穴之一，通于督脉。穴在外踝下凹陷处，经脉之气于申时注入膀胱经，故名申脉。本穴具有疏风解表，安神定志，舒筋，缓急止痛之功。用于治疗头痛，眩晕，中风不语，半身不遂，口眼喎斜，癫狂，痫证，疟疾，腰腿酸痛，外踝红肿、疼痛。

照海

又名阴跷、漏阴。在足内侧，内踝尖下方凹陷处，为足少阴肾经腧穴，通于阴跷脉，为八脉交会穴之一。穴居然谷之下，然谷为肾经荥火穴，寓水中龙火之象，有普天光照之功，故名为照。照海为肾经脉气归聚，犹如水归大海，故名为海。二穴上下呼应，有化气飞升之能，合其意故名照海。本穴具有通经活络，滋阴降火，清热利咽，养心安神之功。用于治疗不调，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，大便秘结，咽喉干痛，四肢懈怠，善悲不乐，癫痫夜发，下肢不遂，。

【伍用功能】

申脉为足太阳膀胱经腧穴、八脉交会穴之一，通于阳跷脉，位于外踝下缘凹陷中，疏风解表，安神定志，舒筋活络，缓急止痛；照海滋肾益阴，清热泻火，通经活络，清神志、安心神，利咽喉、止疼痛。申脉为阳之位，照海为阴之宅。申脉鼓舞阳气、以升为主；

照海功擅护阴、以降为要。申脉为膀胱经腧穴，照海为肾经腧穴。申脉为阳跷脉之起始点，照海为阴硗脉之起始点。肾为脏、膀胱为腑，肾为里、属阴，膀胱为表、属阳。二穴伍用，一脏一腑，一表一里，一阴一阳，一升一降，相互制约，相互促进，相互为用，滋阴降火，润肠通便，燮理阴阳，利咽明目，开窍利机，镇静安神，阴平阳秘，精神乃治。调阴阳，和气血，疗失眠之功益彰。

【主治】

1、失眠，，症属阴阳失调者；

2、踝边疼痛，扭、挫伤，痹证所致者均可选用；

、脚气；

4、足内、外翻症。

5、不寐（失眠）；

6、欠症。

【经验】

另外，若遇久罹神经衰弱，长期失眠患者，可用指针疗法，具体操作：临睡前半小时，医者将拇、食指分开，指腹按在申脉、照海处，轻轻点、按、柔、摩5~10分钟，对阴阳失调之失眠亦有良效。

1.高血压病，可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。2.慢性稳定性心绞痛及变异型心绞痛：可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。