带脉穴和我们人体上的一条经脉同名减肥

摘要：带脉穴和我们人体上的一条经脉同名，那就是奇经八脉之一的带脉。带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。 所谓 减肥按摩 是通过按摩促动，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，也可以以纤体产品配合正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着。

【腰上的肉肉哪来的？】

带脉穴的力量不够强，不能约束腰部赘肉的生长，赘肉就会 蹭蹭 地长出来。

【 带脉穴 在哪儿？】

以肚脐为中心划一横线，以腋下为起点划一条竖线，两条线的交点就是带脉穴。

【敲敲带脉重现蛮腰】

带脉穴和我们人体上的一条经脉同名，那就是奇经八脉之一的带脉。带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。

我们的带脉穴在侧腹部，章门下１。８寸，正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉交汇的穴，所以图简便，也就称为带脉了。

说简单点，带脉就像是我们的腰带。现在大家都知道，晚上睡觉的时候，一定要放松腰带，换上宽松的睡衣，这里的原理就是让经络放松。为了让裤子不松弛，都会在腰部系上一条紧紧的腰带。那么我们的带脉呢，也有这个作用。很多人会在不知不觉中发现，自己腰部的赘肉越来越多。尤其是男士，不知道哪天就长起了一个将军肚。其实，这只说明一个道理，那就是带脉的力量不够强，不能约束腰部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会 蹭蹭 地长出来。

【 带脉穴 怎么敲？】

腰部赘肉很多、有将军肚的朋友，一定要注意我们的带脉和它的核心穴位 带脉穴，带脉穴在腰侧两旁。每天晚上睡觉前，沿着带脉横向敲击３０－５０圈，重点在带脉穴上敲击５０－１００下，对于恢复带脉的约束能力、减除腰腹部的脂肪，作用是无与伦比的。

【敲 带脉 还有哪些神奇功效？】

推敲带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和都有帮助。了有疏通血脉的效果以外，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动，对于的人有很好的通便效果，如果腰腹有赘肉的 游泳圈 ，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。不过准妈妈可千万不能这么做。

主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。

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