园参怎么吃减肥

园参怎么吃

文章导读 园参这种药材在平时我们一般是煲汤饮用的，因为园参可以补充元气以及补胃健脾等，而且可以补充血气以及促进肠胃的消化等，所以建议大家可以了解园参的制作方法，然后再平时适当的饮用园参汤，有助于身体的恢复。园参这种疾病的药用价值有哪些，大家可以来了解文章介绍的内容。

园参的功效与作用

1、补充元气

园参对于补充我们的元气还是有非常好的作用的，园参当中含有一些能够温补我们肾脏的营养物质，而这些营养物质在进入到我们人体之后，能够恢复我们的元气，固本培元，尤其是在大病或者是过度失血之后导致的元气虚脱，就有比较好的功效与作用，所以这个时候可以使用园参来帮助滋养身体。

2、补胃健脾

园参能够补健胃脾，对于那种相对来说脾胃比较虚弱，而且四肢容易缺少活力的人群，经常服用园参是有一定作用的，而且园参对于我们经常性的感冒或者是咳嗽，虚脱有一定的缓解作用。

3、补充血气

园参可以补充我们身体内的血气，因为它能够帮助我们合成血红蛋白，而且能够增强我们身体内的造血能力，所以如果有身体比较虚弱而气血不足的人，就可以经常使用园参加枸杞或者是加入一些母鸡炖汤来帮助我们补充血气。

4、保护肝脏

园参能够保护我们的肝脏，它能够提高我们身体内肝脏的活性，增强肝脏对于细菌和病毒的解毒能力，而且它还能够帮助我们的身体增强代谢能力。

园参属补气药。性味甘温，主要用于气虚，如体虚气弱、久病气弱或疲劳过度等。

中气虚、消化吸收不好的人，可用人参配白术、黄芪(人参3-5克、白术黄芪各10克)炖肉吃;

肺气虚，稍累就喘的人可将人参与胡桃、蛤蚧合用。

心气虚、心慌气短、脉弱的人可用人参(3-5克)或加上肉桂(3-5克)泡水服。出冷汗、脉弱、晕厥的人，人参还可救急，但是用量要大(15-30克)。

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