学会这两样，整个冬天都暖洋洋！

摘要：乌鸡能补虚劳羸弱，治消渴，具有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效。面黄少华、手脚冰凉的血虚体质女性，饮用这款汤饮，能养血温阳，暖身美颜，是女性冬季补身的上佳之选！ 枸杞桂圆红枣乌鸡汤

做法介绍

原料：枸杞15克、桂圆肉6克、大枣10克（去核），乌鸡一只，

调料：姜10克盐10克小葱10克

1.乌鸡洗净，剁成小块，用开水焯一下，捞出来用水洗净。

2.把乌鸡放入电压力锅，加红枣、枸杞、桂圆、葱、姜、料酒和食盐，添加足量水。

.煲汤模式，烹饪40分钟后就做好了。

提示：枸杞、桂圆、红枣用量，可根据乌鸡大小适当增减。

枸杞能、滋肾、润肺。

桂圆能益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。

红枣则有、养血生津的功效。

乌鸡能补虚劳羸弱，治消渴，具有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效。

面黄少华、手脚冰凉的体质女性，饮用这款汤饮，能养血温阳，暖身美颜，是女性冬季补身的上佳之选！

禁忌：湿热、湿体质人群不适合。

杜仲羊肉汤

做法介绍

原料：黄芪15克、党参15克、杜仲15克、生姜 片、羊肉500克。

调料:花椒2克八角2克姜10克盐10克小葱10克

1.将羊肉洗净，切成 厘米见方小块;

2.羊肉块放入炖锅内，加入黄芪、杜仲、党参及调料，然后加入 倍于羊肉的水，大火烧开，撇去浮沫，转用文火慢炖，约2小时左右即成。

提示：黄芪、杜仲、党参用量，可根据肉量多少适当增减;

黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。

杜仲能补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎。

党参有补中益气、生津止渴、养血和营的作用。

羊肉能补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力

1.哮喘：本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗，吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者，或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗，这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩

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