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补肾固精、补脑益智的核桃, 种人不能吃……_0

中医丰胸  2019年07月15日  浏览:3 次

摘要:核桃不仅是中药,更是食物,能食补就绝不药补,这使得中医对于核桃补肾是非常重视的,《医林纂要》介绍:“补肾,润命门,固精,润大肠,通热秘,止寒泻虚泻”。核桃补肾涩精,用于肾虚腰痛,肾虚耳鸣等,以核桃研末为蜜丸而补虚。

核桃,又称胡桃,是世界四大干果扁桃,腰果,榛孑,核桃之一。核桃原产于中东地区,汉代传人我国,而后在我国北方广泛分布,主要分布于河北、山东、陕西等地。也是我国一种非常有名的干果,民间素有 长寿果 , 万岁王 , 养人之宝 的美称。

核桃中含有丰富的优质蛋白质、脂肪,所含的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,是脑细胞的重要成分。以及含有钾、钠、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质,100克核桃含维生素E达26毫克。多吃核桃具有增强大脑的活力的作用,核桃里所含的磷脂具有很好的保护脑神经作用。美国饮食协会建议,每周吃两三次核桃最好,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等。

核桃在我国历史也比较悠久了,中医很早就注意到这个外来事物了,中医表明核桃性温,味甘、涩,具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的作用,主要用于腰痛脚弱,尿频,遗尿,阳痿,遗精,久咳喘促,肠燥便秘,石淋及疮疡瘰疬等疾病。

核桃不仅是,更是食物,能食补就绝不药补,这使得中医对于核桃补肾是非常重视的,《医林纂要》介绍: 补肾,润命门,固精,润大肠,通热秘,止寒泻虚泻 。核桃补肾涩精,用于肾虚腰痛,肾虚耳鸣等,以核桃研末为蜜丸而补虚。

但是!核桃虽好,却不能多吃,也有人不能吃,《》: 不可多食,动饮,令人恶心,吐水吐食。 《本草经疏》: 肺家有痰热,命门火炽,吐衄等证,皆不得施。 所像痰火积热的人,的人,以及大便溏泻的这 类人均不宜食用。

 

补肾,温肺,润肠。用于肾阳不足,腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,肠燥便秘。

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